Vous êtes épuisée et votre mental ne s’arrête jamais…

Irritable, fatiguée, envies de sucre, un sommeil perturbé,
Vous subissez vos journées plus que vous ne les vivez

Je vous aide à retrouver calme, sérénité et équilibre durable

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Delphine Wephre naturopathie et massages à Longjumeau Essonne

Vous êtes dans cette situation

Vous vous sentez épuisée
Votre mental ne s’arrête jamais
Vous êtes irritable à fleur de peau

Votre sommeil est perturbé
Le sucre est votre ami
Vous n’avez plus de temps pour vous

Il est temps de prendre soin de vous

Je vous propose mes accompagnements

Point de départ

Bilan initial complet 1:30
Comprendre votre fonctionnement, identifier vos problèmes
Premières recommandations
Programme global en toute autonomie

85 €

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Reset énergie & mental

Bilan initial complet 1:30
Comprendre votre fonctionnement, identifier les causes de votre fatigue
Programme personnalisé
Rééquilibrage alimentaire, gestion du stress, hygiène de vie globale, amélioration du sommeil
3 séances de massage ciblés selon besoins
‍Relaxation, lâcher prise, tensions musculaires, relancer l’énergie
Suivi régulier
Echanges, ajustements, aide dans la mise en place en visio ou au cabinet

330 €

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Harmonie durable

Bilan initial complet 1:30
Comprendre votre fonctionnement, identifier vos causes de fatigue
Programme personnalisé
Réquilibrage alimentaire, hygiène de vie globale, gestion du stress, amélioration du sommeil
6 séances de massage ciblés selon besoins
Tensions, lâcher-prise, reconnection au corps, relancer l’énergie, apaiser
Suivi régulier
Aide à l’acquisition de nouvelles habitudes, prise de recul, mise en place d’objectifs graduels

545 €

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Qui suis-je ?

Après 32 ans dans l’aérien sur long courrier, entre les nuits en vol, les repas pris à des horaires irréguliers et les décalages horaires, mon organisme s’est déséquilibré.

Je me suis tournée vers la naturopathie, pour soulager mes troubles digestifs, et ce fut une révélation. J’ai été conquise par son approche holistique de la personne, qui mise avant tout sur la prévention et l’hygiène de vie. La naturopathie utilise des moyens naturels pour rétablir la santé. J’ai alors décidé de me former pendant 2 ans à ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) Paris.

Aujourd’hui, j’accompagne mes clients pour les aider à soulager leurs troubles, retrouver énergie et équilibre, et devenir acteurs de leur santé sur le long terme.

Vous êtes épuisée et votre mental ne s’arrête jamais…

Vous êtes dans cette situation

Ils me font confiance, pourquoi pas vous ?

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Point de départ

Reset énergie & mental

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Qui suis-je ?

C'est vous qui le dites